Voici quelques témoignages suite à du coaching avec Kaouthar Trojette :
“Le coaching qu'on a fait ensemble m'a fait beaucoup de bien. On a eu cinq séances ensemble, c’est pas beaucoup. Mais tu as tellement cette capacité de réorienter la discussion que cinq séances suffisent à avoir des résultats.
J’ai appris l'importance de ressentir physiquement. Je fais de la thérapie à côté. Mais dans la thérapie, on ne fait pas cette partie là d'ancrage dans le monde présent, de connexion avec les sensations dans le corps. C'est ça que j'ai le plus apprécié dans le coaching spécifiquement parce que c'était quelque chose de nouveau et d'intéressant pour moi.
Ma plus grande transformation a été de développer les ressources nécessaires pour contrer cette spirale négative que j'ai tendance à avoir, dès que je fais une erreur par exemple. Mon état d'esprit n'est n'est plus le même qu'avant. J’ai appris à croire en mes capacités. Avoir plus confiance en moi, me dire que je peux me lancer, faire des choses, même si je ne les ai jamais faites, si j’y mets le temps et l’énergie.
Sincèrement, je pense que tout le monde pourrait bénéficier de coaching avec toi. En particulier les femmes qui se sentent inhibées, qui ont envie d’avancer et se sentent bloquées, ou qui sentent qu'elles vivent dans la peur. C'est bateau, mais c'est ça en fait. C'est surtout là-dessus que tu m'as aidée.” - Raya, business developer
“Avant de commencer, je me sentais hésitante et ma vision était floue. C’est l’envie d’aller “au next level” qui m’a décidée à commencer ce programme. Peu à peu, après chaque session de coaching ensemble je me sentais rassurée, soutenue et motivée à bloc. Cet accompagnement m’a permis de développer ma capacité à relativiser à la rencontre d’un obstacle, ma confiance en moi+++, je m’impose plus, légitimité renforcée, je m’éparpille moins, je fais la distinction entre les différents modes de fonctionnement de mon système nerveux. Ce que j’ai préféré ?
L’approche de Kaouthar est basée sur la neuroscience, tout ce qu’elle fait, elle l’explique scientifiquement et c’est fascinant de découvrir que notre corps et notre cerveaux sont aussi liés. Continue à prendre tes coachées par la main pour les emmener loin !” - Safa G, Travel Planner